小拉布拉多可以通过以下食物来补充钙质：
牛奶：牛奶是钙的优质来源，小拉布拉多每天喝一杯牛奶或者食用酸奶可以帮助补充钙质。
奶制品：除了牛奶，奶酪、黄油等奶制品也是钙的良好来源。
豆腐：豆腐富含钙质，小拉布拉多可以适量食用。
鱼虾类：三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类以及虾皮等海鲜类食物含有丰富的钙质，但需注意小拉布拉多是否对海鲜过敏。
绿叶蔬菜：菠菜、油菜、芥蓝等绿叶蔬菜含有丰富的钙质，但需注意烹饪方式，尽量选择蒸煮等低油烹调方式。
坚果类：杏仁、开心果等坚果类食物也含有一定的钙质，但需注意适量食用，因为它们的热量较高。
豆类：黄豆、黑豆等豆类食物也含有丰富的钙质，可以作为辅食提供给小拉布拉多。
除了以上食物，小拉布拉多还可以通过晒太阳来促进钙的吸收。但是，需要注意的是，小拉布拉多不能过量晒太阳，以免晒伤皮肤。
在给小拉布拉多补钙的过程中，还需要注意以下几点：
确保小拉布拉多获得足够的蛋白质和其他营养素，以促进钙的吸收和利用。
避免给小拉布拉多喂食过多的咖啡、茶等含***的饮料，因为它们会抑制钙的吸收。
如果小拉布拉多有缺钙的情况，可以在医生的建议下使用钙剂进行补充。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生或营养师。
