做完绝育手术后，猫不再频繁外出奔跑是正常的生理反应。绝育手术（去势手术）会减少猫的性激素水平，从而降低其逃逸和寻找配偶的冲动。以下是对应的治疗和预防建议：
治疗建议：
观察术后恢复情况，确保猫没有感染或其他并发症。
按照兽医的指导进行术后护理，包括给予适当的休息和营养。
如果猫出现异常行为，如持续疼痛、肿胀或异常出血，应及时联系兽医。
预防建议：
定期带猫进行体检，确保其整体健康。
提供丰富的室内娱乐活动，如玩具和爬架，以减少猫外出奔跑的欲望。
保持室内环境安全，避免猫因好奇而误食有毒物质或受伤。
考虑给猫接种疫苗，预防常见疾病，如猫瘟和猫白血病。
对于喜欢外出的猫，可以考虑使用项圈或电子围栏限制其活动范围。
