绝育手术后的猫咪恢复至能够正常使用沙发的时间因个体差异而异，通常需要以下几个阶段：
手术后初期（1-2天）：术后初期，猫咪可能会感到疼痛或不适，需要休息。这段时间内，猫咪可能不愿意上沙发。
中期恢复（3-7天）：术后3-7天，猫咪的疼痛感会逐渐减轻，活动能力会逐渐恢复。此时，猫咪可能开始尝试上沙发，但可能因为身体虚弱而不太稳定。
完全恢复（7-14天）：大约在术后7-14天，猫咪的疼痛感基本消失，身体恢复到接近正常状态。此时，猫咪可以像术前一样自由地使用沙发。
治疗建议：
术后初期，为猫咪提供一个安静、舒适的休息环境，避免剧烈运动。
术后中期，逐渐增加猫咪的活动量，但避免剧烈跳跃或奔跑。
术后后期，确保猫咪能够自由地使用沙发，但注意观察其行为，以防意外。
预防建议：
术前为猫咪做好充分的准备，包括禁食禁水、术前检查等。
术后按照医嘱给予猫咪适当的止痛药物和抗生素。
注意观察猫咪的恢复情况，如有异常及时就医。
