成年猫绝育的适宜年龄通常在6个月至1岁之间。过早绝育可能影响猫咪的生长发育，而过晚则可能增加某些健康问题的风险。建议在猫咪达到性成熟后，但在开始繁殖活动之前进行绝育手术。具体时间可以根据猫咪的品种、健康状况和体重等因素由兽医进行评估。绝育手术可以预防某些疾病，如乳腺癌、前列腺疾病和未绝育公猫的领地性行为问题。