猫发情后，通常在发情周期的第3-5天进行绝育手术较为适宜。此时，母猫的卵巢和子宫处于较稳定的状态，有利于手术的进行和恢复。不过，具体时间还需结合猫咪的个体差异和兽医的建议来确定。术后，猫咪需要适当休息和护理，以促进恢复。预防措施包括定期带猫咪进行体检，及时了解其发情状况，并在适宜的时间进行绝育手术。