猫发情后，建议在发情周期的第1-3天进行绝育手术。此时，手术风险较低，恢复也较快。但具体时间还需根据猫的个体差异和兽医的建议来确定。术后注意观察猫的恢复情况，给予适当的护理和营养。预防措施包括定期带猫进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。