猫发情后，建议在发情周期的第2-3天进行绝育手术。这是因为此时猫的生殖系统尚未发育完全，手术风险相对较低。绝育手术通常需要1-2周的时间恢复，期间需注意伤口护理和适当休息。术后，建议定期带猫进行复查，以确保恢复情况良好。预防方面，建议定期给猫接种疫苗，保持饮食均衡，避免肥胖，以降低术后并发症的风险。