要改正猫咪的作息，首先需要了解猫咪的自然作息规律，并根据这些规律来调整它们的生活环境。以下是一些建议：
提供稳定的睡眠环境：
为猫咪准备一个安静、温暖且舒适的休息区域，确保它们有足够的垫子和柔软的毯子。
避免频繁地改变猫咪的睡觉地点，以减少它们的不安和焦虑。
制定规律的喂食时间表：
根据猫咪的年龄、体重和活动水平，制定一个合理的喂食时间表。
建议每天在相同的时间喂食，以帮助猫咪建立规律的生物钟。
控制光照和黑暗时间：
猫咪对光照非常敏感，因此需要控制室内的光照时间和强度。
在白天提供足够的光照，以模拟自然环境；而在夜间则保持昏暗，帮助猫咪建立睡眠节律。
增加运动量：
猫咪需要足够的运动来消耗能量，促进消化和新陈代谢。
根据猫咪的体型和活力水平，每天安排适当的玩耍和运动时间。
避免过度刺激的活动：
在猫咪活跃的时间段内，避免进行过于喧闹或刺激性的活动，如大声说话、播放高分贝音乐或进行清洁工作。
可以在猫咪休息时进行这些活动，以减少对它们的干扰。
定期检查健康状况：
注意观察猫咪的食欲、精神状态和排泄情况，及时发现并解决潜在的健康问题。
如有需要，可咨询兽医以获取专业的建议和治疗方案。
通过遵循以上建议，您可以逐步帮助猫咪建立起健康的作息习惯。请记住，每只猫咪都是独特的个体，可能需要一些时间和耐心来找到最适合它们的生活方式。
