猫咪一天的睡眠时间因猫体质和习惯而异，但通常可以分成几个部分来计算。
一般来说，猫咪每天会睡18至26个小时，这是它们日常活动时间的75%至80%。它们的睡眠模式包括多个阶段，如浅睡眠、深睡眠和快速眼动（REM）睡眠。其中，深睡眠大约持续1至3小时，之后是短暂的休息或REM睡眠阶段。
猫咪在幼年时期需要更多的睡眠时间，大约为16至20个小时。成年猫咪的睡眠时间会减少，大约为12至16个小时。到了老年，由于身体机能的下降，猫咪的睡眠时间可能会进一步增加，接近20小时。
***猫咪在刚醒时往往处于浅睡眠状态，此时它们可能会伸懒腰、揉眼睛或者发出轻微的呼噜声，这是它们表达满足和安详的一种方式。猫咪在刚睡醒时往往意识不太清醒，不建议立即进行剧烈运动。
为了确保猫咪获得足够的休息，主人应提供一个安静、舒适且温暖的环境，并尊重它们的睡眠习惯。如果猫咪长时间缺乏休息或者睡眠质量不佳，建议咨询兽医以排除潜在的健康问题。
