成年牧羊犬一顿吃的肉量因个体差异、体重、健康状况和饮食习惯等因素而异。一般来说，成年牧羊犬每餐大约可以吃500克至1千克的瘦肉。为了确保狗狗获得足够的营养，可以将不同种类的肉混合在一起喂食，比如鸡肉、牛肉或羊肉等。

请注意，过量喂食肉类可能会给狗狗带来健康问题，如肥胖、心血管疾病等。因此，在为成年牧羊犬提供食物时，应遵循兽医或宠物营养专家的建议，确保营养均衡且适量。