一个月大的金毛，其饮食应以易消化、营养均衡的食物为主。以下是一些建议：

  1. 母乳：如果可能的话，尽量让金毛宝宝喝母乳。母乳富含免疫物质和营养成分，有助于宝宝的健康成长。

  2. 幼犬配方奶粉：如果母乳不足或无法母乳喂养，可以选择适合一个月大金毛宝宝的幼犬配方奶粉。这类奶粉中的营养成分比例适合幼犬的生长需求。

  3. 稀饭或米糊：可以将稀饭或米糊与奶粉混合在一起喂给金毛宝宝。这些食物易消化，同时提供一定的营养。

  4. 鱼肉：在宝宝可以接受鱼肝油和肉类的情况下，可以适量喂食煮熟的鱼肉。但要注意去除鱼刺，以免刺伤宝宝。

  5. 蔬菜泥：一些蔬菜泥也可以适当添加到宝宝的饮食中，如胡萝卜泥、南瓜泥等。这些食物富含维生素和纤维素，有助于宝宝的消化和排便。

在喂食时，还需要注意以下几点：

  1. 定时定量：尽量按照固定的时间喂食，每次喂食的量要适中，避免宝宝吃得过饱或过饿。

  2. 卫生清洁：在喂食前要确保食具和奶瓶的清洁卫生，以避免细菌感染。

  3. 观察反应：在喂食过程中要观察宝宝的反应，如是否有过敏或消化不良的情况，及时调整饮食。

***一个月大的金毛宝宝应以易消化、营养均衡的食物为主，同时注意定时定量、卫生清洁和观察反应等方面的问题。如有需要，可以咨询兽医或专业的宠物营养师的建议。