一个月的金毛犬的食量取决于其年龄、体重、活动水平以及所选择的饲料类型。一般来说，成年金毛犬每天需要摄入约2.5到3杯的优质狗粮，这取决于狗粮的类型和狗的个体需求。

以下是一个大致的参考：

  1. 幼犬（2-4个月）：每天约4-5杯狗粮。
  2. 成犬（4个月以上）：每天约2.5-3杯狗粮。

***金毛犬有额外的营养需求，如蛋白质、脂肪和维生素补充剂。因此，建议选择高品质的狗粮，并根据狗的个体需求进行调整。

为了确保金毛犬的健康，还需要注意以下几点：

  1. 不要喂食人类食品：人类食品中的许多成分对狗狗来说可能是有害的，如巧克力、葡萄、洋葱等。
  2. 保持水分：每天确保金毛犬有足够的清水饮用。
  3. 定期检查：定期带金毛犬去兽医那里进行健康检查，以确保其营养状况良好。

请注意，以上建议仅供参考，具体食量应根据金毛犬的实际情况进行调整。如有疑虑，建议咨询专业的宠物营养师或兽医。