一岁金毛犬乱咬东西可能是由多种原因导致的，以下是一些建议和解决方法：

  1. 缺乏咀嚼玩具：金毛犬可能没有足够的咀嚼玩具来满足其咀嚼需求。为金毛犬提供一些适合其年龄的咀嚼玩具，如狗咬胶、狗骨头等，以引导其正确咀嚼。

  2. 精力过剩：一岁的金毛犬可能精力过剩，需要更多的运动和玩耍时间。为金毛犬安排适当的户外运动和游戏时间，如散步、跑步、扔飞盘等，以消耗其多余的精力。

  3. 焦虑或压力：金毛犬可能因为焦虑或压力而乱咬东西。注意观察金毛犬的行为和情绪，为其创造一个安静、舒适的环境，避免过度刺激和打扰。

  4. 训练不足：金毛犬可能没有接受过良好的训练，不知道哪些东西可以咬，哪些不可以。可以通过训练来教导金毛犬正确的咬合行为，使用正面强化方法，如奖励和表扬，来鼓励它咬合适的玩具而不是其他物品。

  5. 健康问题：如果金毛犬的乱咬行为持续存在或伴有其他异常症状，如发烧、疼痛等，建议及时带它去看兽医，以排除潜在的健康问题。

***还可以尝试以下方法来缓解金毛犬的咬东西行为：

  1. 分散注意力：当金毛犬想要咬东西时，尝试分散它的注意力，如给它提供一些零食或玩具，或者用手指轻轻按压它的嘴巴。

  2. 训练纠正：在金毛犬咬东西时，及时制止并给予口头警告，让它明白这种行为是不被允许的。***可以引入一些替代行为来取代这种行为，如咀嚼玩具或口香糖。

***一岁金毛犬乱咬东西需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施来帮助它纠正这种行为。