一岁金毛犬的饮食应该以高质量、易消化的为主，同时确保营养均衡。以下是一些建议的食物：

  1. 狗粮：选择专门为金毛犬设计的狗粮，确保狗粮中含有足够的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及丰富的维生素和矿物质。可以参考狗粮包装上的营养成分表，并根据狗狗的年龄、体重和活动水平来选择合适的狗粮。

  2. 适量肉类：可以适量给金毛犬喂食煮熟的瘦肉、鸡胸肉、鱼肉等，以提供蛋白质和额外的营养素。但注意不要过量喂食，以免导致肥胖。

  3. 蔬菜和水果：适量喂食一些低盐、低油的蔬菜和水果，如南瓜、胡萝卜、苹果等。这些食物不仅可以提供纤维素和维生素，还有助于消化和排泄。

  4. 水：始终确保金毛犬有充足的清水饮用，以保持身体的水分平衡。

***还有一些其他的注意事项：

  1. 避免喂食人类食品，特别是含有添加剂、调味料和防腐剂的食品。
  2. 不要喂食巧克力、洋葱、大蒜等对狗狗有毒的食物。
  3. 注意观察狗狗的食欲和消化情况，如有异常及时调整饮食。

最后需要强调的是，每只金毛犬的体质和饮食习惯都可能有所不同，因此建议根据狗狗的具体情况来调整饮食。如果不确定如何喂养，最好咨询专业的宠物医生或宠物营养师的建议。