三个月的金毛犬一餐的喂食量取决于其体重和健康状况。一般来说，一只三个月大的金毛犬每天可以吃大约2.5到3杯的狗粮（约660到990克）。每只狗的食量可能会有所不同，因此最好根据其体重和活动水平来调整喂食量。

为了确保金毛犬获得足够的营养，建议将其喂食高质量的狗粮，并确保每天提供足够的水分。***遵循兽医的建议和指导也是非常重要的，以确保您的宠物保持健康和快乐。

请注意，上述建议仅供参考，具体的喂食量应根据狗狗的实际情况进行调整。如果对狗狗的食量有任何疑问，建议咨询兽医以获取专业建议。