让金毛幼犬晚上好好睡觉，可以尝试以下方法：

  1. 建立规律的睡眠习惯：
  2. 从小训练金毛幼犬在固定时间上床睡觉，比如每天傍晚到睡前。

  3. 确保幼犬的生活环境安静、舒适且温暖。

  4. 提供舒适的睡眠环境：

  5. 使用适合幼犬大小的睡垫，确保床垫柔软且无尘。

  6. 维持适宜的室温，通常幼犬需要比成年犬更温暖的环境。

  7. 避免过度刺激：

  8. 在幼犬入睡前1-2小时内，避免过于兴奋的游戏和活动。

  9. 减少夜间灯光的亮度，使用柔和的夜灯以减少刺激。

  10. 喂食合适的零食：

  11. 晚餐时不要给幼犬喂食过多的食物，特别是含有大量碳水化合物的零食。

  12. 可以适量喂食一些有助于睡眠的零食，如含有omega-3脂肪酸的狗粮或益生菌补充剂。

  13. 保持稳定的日常生活：

  14. 确保幼犬有规律的饮食、散步和玩耍时间表。

  15. 避免频繁改变幼犬的日常生活安排，这可能会增加其焦虑感。

  16. 给予足够的关爱和安抚：

  17. 在幼犬入睡前，用柔和的声音和轻柔的动作抚摸它，帮助它放松。

  18. 如果幼犬表现出焦虑或不安，可以用温暖的怀抱或玩具陪伴它。

  19. 寻求专业帮助：

  20. 如果幼犬持续存在睡眠问题，可能是由于健康问题引起的（如焦虑、疼痛等），建议咨询兽医以排除潜在的健康问题。

请记住，每只金毛幼犬都是独特的，可能需要一些时间和耐心来找到最适合它的睡眠习惯。