如果你经常被金毛欺负，以下是一些建议来帮助你应对这种情况：

  1. 保持冷静：面对金毛的欺负行为时，首先要保持冷静。不要惊慌失措或过度反应，以免加剧冲突。

  2. 坚定立场：向金毛明确表达你不喜欢被欺负的态度。可以用坚定的语气说：“我不喜欢你这样对我，我希望我们能和平相处。”

  3. 避免正面冲突：尽量避免与金毛发生正面冲突。如果必须接触，尽量保持距离，并缓慢后退，避免激怒对方。

  4. 寻求帮助：如果金毛的欺负行为持续发生或变得严重，可以考虑寻求专业帮助。例如，咨询兽医或动物行为专家，他们可以提供更具体的建议和解决方案。

  5. 训练与教育：如果你有时间和精力，可以尝试对金毛进行一些基本的训练和教育。教授它如何与其他动物和平相处，以及如何尊重人类的个人空间和财产。

  6. 保护自己：在必要时，要确保自己的安全。如果金毛的欺负行为涉及到身体伤害或威胁，要立即寻求紧急帮助并采取必要的保护措施。

  7. 建立信任关系：努力与金毛建立信任关系。通过积极的互动和友好的行为，逐渐改变它对你的态度，并让它成为一个更友好、更亲近的伙伴。

请记住，每只金毛的性格和经历都不同，因此可能需要不同的方法和时间来解决问题。保持耐心和坚持，相信你们能够找到适合彼此的相处方式。