很抱歉，您提供的信息“金毛幼犬被卖”并不构成一个完整的健身相关问题。如果您需要关于健身的建议或者制定一份健身计划，请告诉我您的健身目标和当前的健身水平，我会很乐意为您提供帮助。如果金毛幼犬是您的健身伙伴或者您想通过照顾狗狗来保持活力，我可以根据狗狗的年龄、健康状况和运动需求给您一些建议，但请记得每个人的需求都是独特的，适合自己的才是最好的。您准备好开始制定您的健身计划了吗？