金毛犬在1岁时已经可以进行一些基本的训练，包括：

  1. 坐下：教会狗狗坐下可以帮助它们更好地控制自己的身体，对于后续的训练非常有帮助。
  2. 握手：这个动作可以训练狗狗的听从性，让它们学会与人或其他狗狗进行简单的互动。
  3. 躺下：教会狗狗躺下可以让它们在休息时更加舒适，同时也可以作为训练过程中的奖励。
  4. 叫：虽然这个动作在某些情况下可能不是必需的，但教会狗狗如何叫可以让它们更好地与主人沟通。

***1岁的金毛犬已经具备了一定的运动能力，可以进行一些简单的户外活动，如散步、游戏等。***主人也应该开始对狗狗进行基本的家庭礼仪训练，如坐下、趴下、握手等，让它们更好地适应家庭生活。

在训练过程中，主人应该保持耐心和积极的态度，给予狗狗足够的鼓励和奖励，让它们在学习过程中感到愉快。***也要注意不要过度训练，以免让狗狗产生逆反心理。

另外，针对1岁金毛犬的训练，还可以注意以下几点：

  1. 保持一致性：在训练过程中要保持一致性，例如使用相同的指令和手势，让狗狗更容易理解主人的意图。
  2. 及时奖励：在狗狗做出正确的行为时要及时给予奖励，让它们感到自己的努力得到了认可。
  3. 避免惩罚：避免使用惩罚的方式来训练狗狗，以免让它们产生恐惧和不信任感。

最后需要提醒的是，不同的狗狗性格和接受能力可能会有所不同，因此在训练过程中要根据狗狗的实际情况进行调整和优化。