金毛犬一天吃的狗粮量因年龄、体重、活动水平等因素而异。一般来说，成年金毛犬每天需要摄入约2.5到3杯的干狗粮（约200到240克）。幼犬则需要更多的食物，大约是成年犬的两倍。

为了确保金毛犬获得足够的营养，建议遵循以下步骤：

  1. 了解您的金毛犬的年龄、体重和活动水平。
  2. 根据这些信息，为金毛犬选择合适的狗粮。
  3. 遵循狗粮包装上的喂养指南，根据您的金毛犬的需求调整食物量。
  4. 如果您对金毛犬的饮食有任何疑虑，请咨询兽医。

请注意，过量喂食狗粮可能导致肥胖和其他健康问题。因此，请确保您的金毛犬获得均衡的营养，并保持适当的运动。