金毛犬三个月大时，从嘴到尾的长度约为45厘米，肩高约为56厘米。具体来说，这时候的狗狗已经长出了牙齿，可以开始训练了。

请注意，每只狗狗的生长速度可能会有所不同，上述数据仅供参考。如需更准确的测量，可以使用卷尺测量狗狗嘴到尾的长度和肩高。