金毛便秘时，可以尝试以下方法帮助它解决问题：

  1. 增加运动量：金毛便秘可能是运动不足导致的。因此，每天至少带金毛出去散步30分钟，增加它的活动量。

  2. 调整饮食：确保金毛的饮食中含有足够的纤维。可以给它喂食一些蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物。***保持充足的水分摄入也很重要。

  3. 喂食益生菌：益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善便秘症状。可以在兽医的建议下给金毛喂食一些益生菌。

  4. 轻柔按摩：在金毛的肛门周围轻轻按摩，有助于刺激肠道蠕动，缓解便秘。

  5. 尝试灌肠：如果金毛的便秘症状严重，可以考虑请兽医进行灌肠治疗。灌肠可以帮助清理肠道，缓解便秘。

  6. 药物治疗：在兽医的建议下，可以使用一些药物来缓解便秘症状。例如，乳果糖、开塞露等。

  7. 定期检查：带金毛定期去兽医那里进行检查，以确保它的身体健康，预防便秘的发生。

请注意，如果金毛的便秘症状持续不减或者加重，请及时联系兽医寻求专业建议。