金毛犬可以适量吃蛋白，但需注意以下几点：

  1. 蛋白质来源要优质：吃进去的蛋白要来自优质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼、虾等。这些食物中的蛋白质含量较高，而且比较容易消化和吸收。
  2. 控制摄入量：虽然金毛犬可以吃蛋白，但是摄入的量不能太多，以免加重肝肾负担。一般建议每公斤体重摄入1克蛋白质。
  3. 搭配其他食物：吃蛋白的时候，最好搭配一些碳水化合物，比如米饭、面条等，这样有利于蛋白质发挥更好的作用。
  4. 观察反应：在给金毛犬喂食蛋白后，需要密切观察其反应。如果出现呕吐、腹泻等不适症状，应立即停止喂食，并咨询兽医的意见。

***金毛犬在生长发育阶段补充营养是很有必要的，这样有利于骨骼发育，尤其是钙质的补充。除了蛋白之外，还可以适量喂食一些鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。

请注意，过量食用动物蛋白可能会增加肾脏负担，因此应遵循兽医或营养师的建议来确定蛋白质的摄入量。