如果你的金毛狗吃了袜子，以下是一些建议的处理方法：

  1. 观察症状：首先，观察你的金毛狗是否有任何不适或异常行为，如呕吐、腹泻、食欲不振等。这些症状可能表明金毛狗对袜子产生了不良反应。

  2. 禁食一段时间：如果你确定金毛狗吃了袜子，最好暂时禁止给它喂食，让肠胃里的东西消化一段时间。但是，要确保它有足够的水喝，以防止脱水。

  3. 联系兽医：尽快联系专业的兽医或宠物医院，描述你的金毛狗的情况，并寻求帮助。兽医可能会建议你带金毛狗去看兽医，以确保它没有吞下任何有害的物品，或者需要进行其他治疗。

  4. 清洁伤口：如果金毛狗在吞下袜子后出现了口腔或食道损伤，你需要清洁伤口并防止感染。使用温水和肥皂清洗伤口，然后涂抹抗生素药膏，并让伤口干燥。

  5. 提供营养丰富的食物：在金毛狗恢复期间，提供营养丰富的食物，以帮助它的身体恢复。可以选择高品质的狗粮，避免给它喂食人类食品，特别是含有添加剂和防腐剂的食品。

  6. 预防再次发生：为了避免金毛狗再次吃袜子或其他不适合的食物，你可以采取一些预防措施。例如，将袜子放在金毛狗无法触及的地方，或者在狗粮中添加一些难以咀嚼的成分，以减少它吃异物的可能性。

***如果你的金毛狗吃了袜子，最重要的是及时联系兽医并寻求专业帮助。***也要注意观察它的症状，并采取适当的措施来确保它的安全和健康。