如果你的金毛犬吐了，这可能是由于食物中毒、消化不良或其他健康问题引起的。以下是一些建议：

  1. 观察症状：注意狗狗呕吐的频率、颜色和气味。如果呕吐物是清澈的液体，可能不是严重的问题。但如果呕吐物含有血液、咖啡色物质或呈黑色，最好立即带狗狗去看兽医。

  2. 禁食：在带狗狗去看兽医之前，最好暂时停止给它喂食，以免加重症状。

  3. 提供清水：确保狗狗有足够的清水喝，以防止脱水。

  4. 联系兽医：尽快预约兽医，描述狗狗的症状。兽医将能够评估情况并给出适当的建议和治疗方案。

  5. 药物治疗：在兽医的指导下，可能需要给狗狗一些药物来缓解症状或治疗潜在的健康问题。

  6. 保持观察：在带狗狗去看兽医之后，继续观察它的症状。确保狗狗得到充分的休息，并遵循兽医的建议。

  7. 预防措施：为了避免将来再次发生类似的问题，考虑采取一些预防措施，如选择健康的食物、避免喂食过量、定期带狗狗进行体检等。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况请咨询专业医生。