如果你的金毛犬咬人了，这可能是由于多种原因。以下是一些建议和解决方法：

  1. 保持冷静：首先，你需要保持冷静，不要惊慌失措。这有助于你更好地应对这种情况。

  2. 检查伤势：检查你的金毛犬咬伤你的部位，看看伤势如何。如果伤口较深或感染风险较高，请尽快就医。

  3. 处理伤口：如果伤口较浅，你可以使用肥皂和水清洗伤口，然后涂抹抗生素药膏以预防感染。如果伤口较深或感染风险较高，请尽快就医。

  4. 训练金毛犬：金毛犬有时会因为好奇心或玩耍过度而咬人。你可以尝试通过训练来纠正它们的行为。例如，在狗狗面前放置一些安全的玩具，引导它们咬这些玩具而不是人。

  5. 给狗狗戴上嘴套：如果你担心金毛犬会咬人，可以考虑给它们戴上嘴套。这可以防止它们咬人，但请注意，这可能会影响它们的咀嚼和进食。

  6. 寻求专业帮助：如果你的金毛犬咬人问题严重，或者你无法确定如何处理，请寻求专业的狗狗训练师或宠物行为专家的帮助。

***如果你的金毛犬咬人了，你需要冷静应对，检查伤势，处理伤口，并尝试通过训练和预防措施来减少咬人的行为。如果问题严重，请寻求专业帮助。