金毛夏天可以通过以下几种方式来降温：

  1. 提供充足的清水：在夏天，为金毛提供充足的清水是非常重要的。高温会导致金毛脱水，因此请确保它们随时都有清洁的饮用水。

  2. 适当修剪毛发：金毛的毛发容易吸收热量，因此在夏天可以适当修剪毛发，以减少热量的吸收。但注意不要过度修剪，以免影响金毛的体温调节能力。

  3. 避免长时间暴露在阳光下：阳光是夏季的主要热源之一。尽量避免让金毛在强烈阳光下暴晒，可以将其安置在阴凉处或使用遮阳伞。

  4. 增加室内通风：保持室内空气流通有助于降低温度。可以打开窗户、门等，让凉爽的空气流入室内，同时也可以排出室内的热空气。

  5. 提供阴凉环境：为金毛提供一个阴凉的环境，如树荫下或室内阴凉处，可以帮助它们避开直射的阳光，从而降低体温。

  6. 适当喂食：在夏天，可以适当增加金毛的食物摄入量，以补充因高温而消耗的能量。但请注意不要喂食过多的食物，以免导致金毛肥胖。

  7. 使用风扇或空调：在室内可以使用风扇或空调来降低温度。但请注意不要将温度设置得过低，以免引起金毛的寒战或不适。

***在夏天为金毛提供舒适的生活环境是非常重要的。通过以上措施，可以帮助金毛有效地降温，保持健康和活力。