金毛犬的尴尬期通常持续2至3周，具体时间会因狗体质和训练方式的不同而有所差异。

尴尬期一般出现在狗狗第一次发情期，这是它们为了交配做准备的一个阶段。在这个阶段，狗狗的行为和性格可能会发生一些变化，例如变得好奇、兴奋、焦虑等，这些行为可能会让主人感到困扰，因此被称为“尴尬期”。

为了帮助狗狗度过尴尬期，主人可以采取以下措施：

  1. 给予狗狗足够的关爱和陪伴，帮助它们缓解焦虑情绪。
  2. 提供舒适和安全的环境，让狗狗感到安心。
  3. 避免对狗狗进行过于严格的训练或约束，以免加重它们的焦虑感。
  4. 如果狗狗的行为问题严重影响到主人的生活和工作，可以考虑咨询专业的宠物行为训练师或兽医寻求帮助。

请注意，尴尬期过后，狗狗的行为和性格会逐渐恢复正常，主人不必过于担心。